00
00
00
00
ที่สอง
นาที
ชั่วโมง
วัน

ซื้อเลย    

เคล็ดลับการกินมังสวิรัติเพื่อรักษาและเสริมสร้างร่างกายของคุณ
👉
👉
👉
หนังสือเล่มนี้รวบรวมสูตรอาหาร 200 สูตร จากตำรับยาแผนโบราณตะวันออกกว่า 500 สูตร นำเสนอทางเลือกทางโภชนาการที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพ รักษาโรคได้ 65 โรค ผสมผสานโรคเฉพาะทางมากกว่า 11 โรค ได้แก่ โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคกระเพาะอาหาร โรคกระดูกและข้อ โรคเบาหวาน โรคทางเดินหายใจ และโรคตับ
  • ทำง่าย: สูตรง่ายๆ ส่วนผสมทั่วไป ใครๆ ก็ทำได้
  • อาหารสะอาดจากธรรมชาติ: ใช้เฉพาะผัก ผลไม้ และอาหารที่หาได้ง่าย ไม่ต้องกังวลเรื่องสารเคมีหรือค่าใช้จ่าย

คุณมีอาการเจ็บป่วยทั่วไป เช่น ความดันโลหิตสูง โรคกระเพาะ หรือปวดข้อหรือไม่?

ต้องการวิธีแก้ปัญหาแบบธรรมชาติแทนที่จะพึ่งยาราคาแพงเพียงอย่างเดียวหรือไม่?

ต้องการวิธีแก้ปัญหาแบบธรรมชาติแทนที่จะพึ่งยาราคาแพงเพียงอย่างเดียวหรือไม่?

5

การเสริมสร้างสุขภาพของครอบครัวขยาย

ใช้อาหารมังสวิรัติเพื่อป้องกันและสนับสนุนการรักษาโรค

2

1

3

ประหยัดเงินค่ายา

4

เพิ่มพลังงาน ภูมิคุ้มกัน และสุขภาพที่ดี

หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณ

เข้าถึงสูตรการรักษาธรรมชาติมากกว่า 65 สูตร

ประโยชน์ของหนังสือเล่มนี้

"Therapy Diet For Every Illness" ไม่ใช่แค่หนังสือ แต่เป็นกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณรับประทานอาหารอย่างถูกต้องและมีสุขภาพที่ดีขึ้นในทุกๆ วัน
ด้วยวัตถุดิบที่คุ้นเคยจากครัวของคุณ คุณจะได้เรียนรู้วิธีการผสมผสานอาหารต่างๆ เพื่อสนับสนุนการฟื้นตัวจากโรคภัยไข้เจ็บ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และลดการพึ่งพายา
ยิ่งไปกว่านั้น หนังสือเล่มนี้ยังมีสูตรอาหารที่ทำตามได้ง่ายกว่า 300 สูตร ที่ใครๆ ก็สามารถทำเองได้ที่บ้าน

การบำบัดด้วยอาหารสำหรับทุกโรค

หนังสือเล่มนี้รวบรวมสูตรอาหาร 200 สูตร - สนับสนุนการรักษา  โรค ช่วยให้คุณกำจัดโรคด้วยจานอาหาร

ช่วยประหยัดค่ารักษาพยาบาลและสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและยั่งยืน

️ เลือกอาหารให้เหมาะกับสุขภาพของคุณ

หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์มากสำหรับผู้ที่

1: คนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักและปรับปรุงรูปร่างโดยไม่ต้องอดอาหาร

2: ผู้ที่ต้องการปรับปรุงสุขภาพโดยรวมและเพิ่มความต้านทาน

3: ผู้ที่กำลังมองหาอาหารบำรุงสุขภาพแบบธรรมชาติ

สูตรและภาพประกอบ

บทสรุปหนังสือ

กินมังสวิรัติ“กินดี”เพื่อสุขภาพ

- เมนูมังสวิรัติง่ายๆ มากกว่า 100 เมนู - อร่อย - ทำง่าย
- ภาพประกอบสวยงาม สูตรอาหารชัดเจน
- เป็นธรรมชาติ 100% และนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ง่าย!

หนังสือเล่มนี้จะช่วยคุณ

3

ลดการเกิดมะเร็ง

1

การควบคุมน้ำหนักและไขมันในช่องท้อง

1: ความหนาแน่นของพลังงานต่ำ: ผัก หัว และผลไม้มีน้ำและไฟเบอร์สูง ช่วยให้คุณรู้สึกอิ่มด้วยแคลอรีเพียงเล็กน้อย

2: แคลอรีต่ำตามธรรมชาติ: เมื่อคุณแทนที่ไขมันอิ่มตัวด้วยถั่วและธัญพืชไม่ขัดสี แคลอรีทั้งหมดมักจะลดลง แต่ยังคงรู้สึกอิ่มอยู่

3: ไขมันในตับ/ไขมันในช่องท้อง: การรับประทานอาหารจากพืชช่วยปรับปรุงภาวะไขมันพอกตับชนิดไม่มีแอลกอฮอล์และรอบเอว

2

น้ำตาลในเลือดและโรคเบาหวาน

อาหารที่มีค่า GI ต่ำถึงปานกลาง (ถั่ว ธัญพืชไม่ขัดสี) ช่วยเพิ่มความไวต่ออินซูลิน ลดความเสี่ยงของการเกิดเบาหวานประเภท 2
ลำดับความสำคัญ: ผักตระกูลกะหล่ำ หัวหอม-กระเทียม เบอร์รี่ มะเขือเทศผัดน้ำมัน ถั่ว-ธัญพืชทั้งเมล็ด เห็ด เมล็ดแฟลกซ์/วอลนัท ถั่วเหลือง 1-2 หน่วยบริโภคต่อวัน (เต้าหู้ เทมเป้)

4

เพิ่มประสิทธิภาพการย่อยอาหารและจุลินทรีย์

1: ขับถ่ายเป็นปกติ ลดอาการท้องผูก: มีใยอาหารทั้งชนิดละลายน้ำและไม่ละลายน้ำสูง
2: ปกป้องลำไส้: ใยอาหารหมักจะสร้าง SCFA (บิวทิเรต) เพื่อบำรุงเยื่อบุ ลดการอักเสบ
3: จุลินทรีย์ที่ดี: เพิ่มความหลากหลายของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ ลดแบคทีเรียที่สร้างสารพิษ
4: ลดความเสี่ยงของโรคถุงผนังลำไส้ใหญ่อักเสบ ริดสีดวงทวาร; ช่วยสนับสนุนอาการลำไส้แปรปรวน (IBS) ในบางคน
5: ลำไส้แข็งแรงขึ้น ควบคุมภูมิคุ้มกัน เผาผลาญน้ำตาลและไขมัน

5

การกินมังสวิรัติช่วยต้านการอักเสบ/ออกซิเดชั่น

การรับประทานอาหารมังสวิรัติจะทำให้คุณได้รับสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย เช่น วิตามินซีและอี ซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระและลดความเครียดจากออกซิเดชัน


กินมังสวิรัติ“กินดี”เพื่อสุขภาพ

฿450

฿450

หนังสือ - สุขภาพจากครัว

ซื้อเลยตอนนี้

✅จัดส่งฟรี + ลดราคาชุดคอมโบ

✅รับส่วนลด 50% วันนี้

ซื้อเลยตอนนี้

ส่วนลดพิเศษ 50% สำหรับโปรโมชั่นวันนี้

ราคาเดิม

฿900

เท่านั้น

฿450

️🛒 ซื้อเลย

ซื้อหนังสือ 1 เล่ม สุขภาพจากครัว = ฿450 + ค่าส่ง COD ฿50
ซื้อคอมโบ ( 1 เล่ม สุขภาพจากครัว + 1 เล่ม กินมังสวิรัติ“กินดี”เพื่อสุขภาพ ) = ฿799 + ส่งฟรี

เวลาสิ้นสุดโปรโมชั่น

00
00
00
00
Second
Minute
Hour
Day

เหลือข้อเสนอสุดท้ายเพียง 18 รายการเท่านั้น

ฉันชอบที่หนังสือเล่มนี้ใช้งานได้จริง ไม่ซับซ้อนเกินไป แค่ส่วนผสมอาหารธรรมดาๆ ที่หาซื้อได้ตามท้องตลาด แต่ผลลัพธ์ที่ได้นั้นน่าทึ่งมาก

สมชาย พูนวงศ์

Someone is typing...

ตอนแรกฉันไม่ได้คาดหวังอะไรมาก แต่หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์มาก ๆ เลยค่ะ สูตรอาหารทำง่าย แม้แต่คนอย่างฉันที่ไม่ค่อยได้เข้าครัว

วิภา รัตนวงศ์

ต้องขอบคุณหนังสือเล่มนี้ที่ทำให้ฉันสามารถทำอาหารที่มีประโยชน์ให้สามีได้สำเร็จ ขั้นตอนก็ง่าย วัตถุดิบก็หาง่าย และครอบครัวของฉันก็ชอบมากๆ ฉันไม่เคยคิดเลยว่าการกินหนังสือเล่มนี้จะได้ผลดีขนาดนี้

รัชนี ทองศรี

คุณภาพสินค้าดีเยี่ยม

เวลาจัดส่งรวดเร็วมาก

คุณภาพ

มีประโยชน์!

5 minutes ago

4,9/5

ทั้งหมด

5 ดาว (367)

4 ดาว (1)

2 ดาว (0

1 Star (0)

รูปภาพ (78)

ทบทวน

3 ดาว (0)

ความคิดเห็น (459)

รีวิวสินค้า

คุณภาพสินค้าดีเยี่ยม

เวลาจัดส่งรวดเร็วมาก

คุณภาพ

มีประโยชน์!

5 minutes ago

คุณภาพสินค้าดีเยี่ยม

เวลาจัดส่งรวดเร็วมาก

คุณภาพ

มีประโยชน์!

5 minutes ago

©2024Allrights reserved

Showroom : 319 ถ.พิษณุโลก ดุสิต เขตดุสิต กรุงเทพฯ 10300 ท้ายลาน
Support@cookbookthailand.asia

CUSTOMER SERVICE

นโยบายความเป็นส่วนตัว

http://thenounproject.comThe Noun ProjectIcon TemplateRemindersStrokesTry to keep strokes at 4pxMinimum stroke weight is 2pxFor thicker strokes use even numbers: 6px, 8px etc.Remember to expand strokes before saving as an SVG SizeCannot be wider or taller than 100px (artboard size)Scale your icon to fill as much of the artboard as possibleUngroupIf your design has more than one shape, make sure to ungroupSave asSave as .SVG and make sure “Use Artboards” is checked100px.SVG

นโยบายการคืนสินค้าและการจัดส่ง

Artboard 26

นโยบายการชำระเงิน

ติดต่อเรา